Prestations


Mes prestations

Les accompagnements en ligne

Bonjour Morphée

Bonjour Morphée

3 semaines d’accompagnement pour aider ton enfant à (re)trouver un sommeil apaisé (sans méthode miracle !)
Le coaching et le suivi qu’il te faut pour enfin mieux dormir en famille !

serenuite

Sérénuité (liste d’attente)

3 mois pour accompagner les mamans stressées à transformer leur vie de famille pour vivre des journées plus sereines !
Les piliers principaux : émotions, sommeil, alimentation et communication.

Le coaching individuel

Aude JUNG

Appel Découverte

Tu doutes de toi et tu as souvent peur de mal faire en tant que maman ? Tu aimerais être plus apaisée et moins fatiguée au quotidien ?
Je t’invite alors à réserver un créneau de 30 mn pendant lequel je te permettrai d’y voir plus clair sur ta situation et où je répondrai à tes questions.

Aude JUNG

Coaching Individuel

Tu as “tout” essayé et tu souhaites un accompagnement individualisé ?
Je propose des accompagnements sur-mesure en fonction de tes besoins. Je t’aide à cheminer pour faire émerger tes propres solutions afin de vivre des journées plus sereines avec ton enfant et te retrouver en tant que femme.

Les rendez-vous gratuits

Aude et Méryl portage

La P’Ose Mum

Parce que ça fait du bien d’échanger avec d’autres mamans et de partager nos astuces, on se retrouve tous les jeudis sur zoom, soit à 12h30, soit à 20h30 ! Chaque semaine, un thème différent !

Maman

La L’Etre Mum

Chaque mardi matin, dans ta boîte mail, tu reçois :
– des astuces et conseils pour être plus sereine dans ta vie de maman
– du partage, en mode plus intimiste de ma vie de maman et de femme
– des ressources en exclusivité et des offres en avant-première !

  • Envie d’offrir un CADEAU utile et personnalisé pour un futur ou un jeune parent ?

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